ABSTRACT The purpose of this study was to compare the internal training load (ITL) perceived by the athletes (ITLa) with the load planned by the coach (ITLc), as well to compare the perceptions of recovery. The study was conducted with 10 young athletes from a female basketball team (age= 13.20± 1.03 years, stature= 162.91± 5.16 cm and body mass= 58.20± 12.25 Kg) and a coach with an experience of 08 years. The subjective perception of exertion scale (CR) 10 for estimating the internal training load (ITL) and a perceived exertion recovery scale (ERS) were used. All analyses were performed using Jamovi software (version 1.6), Shapiro-Wilk normality test, one-sample t-test (normality met) and Wilcoxon test (normality not met). A significance level of p≤ 0.05 was used in all cases. Six of the 10 training sessions analyzed showed compatible results between coach and athletes regarding ITLc and ITLa. As for ERS, there were significant differences in 60% of the sessions. Given the results, the initial hypothesis that pointed to differences between the perceptions of coaches and athletes in the analyzed variables was partially met.

RESUMO O objetivo deste estudo foi comparar a percepção da carga interna de treinamento percebida pelas atletas (CIA) com a carga planejada pelo treinador (CET), como também comparar as percepções de recuperação. O estudo foi conduzido com 10 atletas jovens de uma equipe feminina de basquetebol (idade= 13.20± 1.03 anos, estatura= 162.91± 5.16 cm e massa corporal= 58.20 ± 12,25 Kg) e um treinador com experiência de 08 anos. Foram utilizadas a escala de percepção subjetiva do esforço (CR 10) para estimativa da carga interna de treinamento (CIT) e uma escala de recuperação de esforço percebido (ERP). Todas as análises foram realizadas usando o software Jamovi (versão 1.6), teste de normalidade de Shapiro-Wilk, teste t para uma amostra (normalidade atendida) e Wilcoxon (normalidade não atendida). Foi utilizado o nível de significância de p≤ 0.05 em todos os casos. Das 10 sessões de treino analisadas, seis apresentaram resultados compatíveis entre treinador e atletas em relação a CET e a CIA. Quanto à ERP, houve diferenças significativas em 60% das sessões. Diante dos resultados, a hipótese inicial que apontava diferenças entre as percepções de treinadores e atletas nas variáveis analisadas foi acatada parcialmente.

Resumo Objetivo analisar o conhecimento e as atitudes paternas acerca do aleitamento materno. Método estudo descritivo transversal, de abordagem quantitativa, realizado com 220 homens-pais de lactentes com idades entre 30 dias a seis meses, vivenciando ou não o processo da amamentação e residindo no mesmo domicílio que o binômio mãe-filho. Os dados foram processados através do software IBM SPSS versão 23.0 for Windows®, sendo realizadas análises univariadas e bivariadas. Utilizou-se como instrumento um questionário, e para processamento e análise estatística a associação de variáveis. Resultados dos homens-pais estudados, 36,4% não tinham conhecimento sobre vantagens da amamentação, 48,6% não acompanharam as gestantes nas consultas de pré-natal e dos pais que exerciam atividade remunerada, 68,2% relataram auxiliar a mulher-mãe no aleitamento realizando atividades domésticas ou no cuidar de outros filhos. Conclusão e implicações para a prática evidenciou-se a ausência paterna nas consultas pré-natais e o conhecimento fragilizado quanto ao aleitamento, necessitando o desenvolvimento de estudos que evidenciem sua inserção e a criação de estratégias pelos profissionais de saúde para que esse processo seja vivenciado de maneira satisfatória pelo trinômio mãe-pai-filho.

Abstract Objective to analyze the father’s knowledge and his attitudes about breastfeeding. Method a descriptive cross-sectional study, with a quantitative approach, carried out with 220 men-fathers of infants aged 30 days to six months, experiencing or not experiencing the breastfeeding process and living in the same household as the mother-child binomial. The data were processed using IBM SPSS software version 23.0 for Windows®, and univariate and bivariate analyzes were performed. A questionnaire was used as an instrument, and the association of variables was used for processing and statistical analysis. Results of the men-fathers studied, 36.4% were unaware of the benefits of breastfeeding, 48.6% did not accompany the pregnant women in prenatal consultations and the parents who exercised paid activity, 68.2% reported helping the woman-mom in breastfeeding performing domestic activities or taking care of other children. Conclusion and implications for practice the father's absence in prenatal consultations and weakened knowledge about breastfeeding were evidenced, necessitating the development of studies that demonstrate their insertion and the creation of strategies by health professionals so that this process is experienced satisfactorily by the mother-father-son trinomial.

Resumen Objetivo analizar los conocimientos y actitudes del padre sobre la lactancia materna. Método: estudio descriptivo, transversal, con abordaje cuantitativo, realizado con 220 hombres-padres de lactantes de 30 días a seis meses, que experimenten o no el proceso de lactancia materna y vivan en el mismo hogar que el binomio madre-hijo. Los datos se procesaron con el software IBM SPSS versión 23.0 para Windows® y se realizaron análisis univariados y bivariados. Se utilizó un cuestionario como instrumento y se utilizó la asociación de variables para el procesamiento y análisis estadístico. Resultados de los hombres-padres estudiados, el 36,4% desconocía los beneficios de la lactancia materna, el 48,6% no acompañaba a las gestantes en las consultas prenatales y de los padres que realizaban actividad remunerada, el 68,2% refirió ayudar a la mujer-madre en la lactancia, realizando actividades domésticas o cuidando a otros niños. Conclusión e implicaciones para la práctica se demostró la ausencia del padre en las consultas prenatales y el conocimiento debilitado sobre la lactancia materna, por lo que se requiere el desarrollo de estudios que evidencien su inserción y la creación de estrategias por parte de los profesionales de la salud para que este proceso se viva de manera satisfactoria por el trinomio madre-padre-hijo.

ABSTRACT: The aim of this research is to compare the fluorescence of different trademarks of composite resins under ultraviolet light, indicating through the optical characteristics the restorative materials that best mimic the properties of dental fluorescence. In this study, nine composite resin trademarks of EA2 color were evaluated, and ten test samples were prepared for each material, totalizing ninety specimens. The specimens were produced from a bipartite aluminium matrix (10x2 mm), and then stored for 24 h in tubes of radiographic films, immersed in distilled water and after 48 h it were polished. A blind-type study (four evaluators) was used and the samples were analyzed in a dark wooden chamber where it was coupled two black lamps. In the data collection phase, the Kolmogorov-Smirnov normality test, ANOVA and Post Hoc of Tukey were used (adopting a significance level of 0.05). It was noted that the composite resin of the trademark Ultrafill was more fluorescent and Luna was statistically less fluorescent than all other materials, while Opallis and Tetric were superior to Glacier. There was no significant statistical difference among the composite resins Premissa, Point 4, Llis and Premium.

RESUMEN: El objetivo de esta investigación es comparar la fluorescencia de diferentes marcas registradas de resinas compuestas bajo luz ultravioleta, indicando a través de las características ópticas los materiales de restauración que mejor imitan las propiedades de la fluorescencia dental. En este estudio, se evaluaron nueve marcas registradas de resina de color EA2, y se prepararon diez muestras de prueba para cada material, totalizando noventa especímenes. Las muestras se produjeron a partir de una matriz de aluminio bipartita (10x2 mm), y luego se almacenaron durante 24 h en tubos de películas radiográficas, se sumergieron en agua destilada y después de 48 h se pulieron. Se utilizó un estudio de tipo ciego (cuatro evaluadores) y las muestras se analizaron en una cámara de madera oscura donde se acoplaron dos lámparas negras. En la fase de recolección de datos, se utilizaron las pruebas de normalidad KolmogorovSmirnov, ANOVA y Post Hoc de Tukey (adoptaron un nivel de significancia de 0,05). Se observó que la resina compuesta de la marca registrada Ultrafill era más fluorescente y la marca Luna fue estadísticamente menos fluorescente que todos los demás materiales, mientras que Opallis y Tetric eran superiores a Glacier. No hubo diferencias estadísticamente significativas entre las resinas compuestas Premissa, Point 4, Llis y Premium.

RESUMO Objetivo: identificar os fatores relacionados à prática inadequada do exame Papanicolaou em mulheres do interior do Nordeste brasileiro. Método: estudo transversal, no qual se utilizou o inquérito conhecimento, atitude e prática, no período de junho e outubro de 2013, com 240 mulheres entre 24 e 59 anos. Resultados: observaram-se inadequações, principalmente no conhecimento, pois, apesar de possuírem informações sobre o exame, utilizavam-no apenas para detectar doenças sexualmente transmissíveis. No quesito prática, percebeu-se que mulheres solteiras de até 29 anos apresentam maiores chances de prática inadequada do que aquelas com maior idade/casadas, aumentando a probabilidade de desenvolver câncer do colo do útero. A maior dificuldade para a realização do exame foi devido à falta de material (68,1%). Conclusão: o esclarecimento às mulheres acerca do exame necessita de comunicação efetiva entre usuárias e equipe de saúde, além da garantia e suporte à continuidade do cuidado dos gestores.

ABSTRACT Objective: to identify the factors related to inadequate practice of the Papanicolaou test among women in northeastern Brazil. Method: cross-sectional study using a KNOWLEDGE, ATTITUDE AND PRACTICE inquiry, performed from June to October, 2013, with 240 women aged between 24 and 59 years. Results: inadequacies were observed, particularly in knowledge, because, despite having information about the examination, it was only used to detect sexually transmitted infections. Regarding the issue of practice, it was noted that single women and those up to 29 years of age were more likely to present inadequate practice than the older and married women, increasing the likelihood of developing cervical cancer. The greater difficulty for performing the examination was the lack of materials (68.1%). Conclusion: clarification for women regarding the examination requires effective communication between the users and health professionals, as well as guarantees and support for the continuity of care by managers.

ABSTRACT Objective: to identify the factors related to inadequate practice of the Papanicolaou test among women in northeastern Brazil. Method: cross-sectional study using a KNOWLEDGE, ATTITUDE AND PRACTICE inquiry, performed from June to October, 2013, with 240 women aged between 24 and 59 years. Results: inadequacies were observed, particularly in knowledge, because, despite having information about the examination, it was only used to detect sexually transmitted infections. Regarding the issue of practice, it was noted that single women and those up to 29 years of age were more likely to present inadequate practice than the older and married women, increasing the likelihood of developing cervical cancer. The greater difficulty for performing the examination was the lack of materials (68.1%). Conclusion: clarification for women regarding the examination requires effective communication between the users and health professionals, as well as guarantees and support for the continuity of care by managers.

RESUMO Objetivo: identificar os fatores relacionados à prática inadequada do exame Papanicolaou em mulheres do interior do Nordeste brasileiro. Método: estudo transversal, no qual se utilizou o inquérito conhecimento, atitude e prática, no período de junho e outubro de 2013, com 240 mulheres entre 24 e 59 anos. Resultados: observaram-se inadequações, principalmente no conhecimento, pois, apesar de possuírem informações sobre o exame, utilizavam-no apenas para detectar doenças sexualmente transmissíveis. No quesito prática, percebeu-se que mulheres solteiras de até 29 anos apresentam maiores chances de prática inadequada do que aquelas com maior idade/casadas, aumentando a probabilidade de desenvolver câncer do colo do útero. A maior dificuldade para a realização do exame foi devido à falta de material (68,1%). Conclusão: o esclarecimento às mulheres acerca do exame necessita de comunicação efetiva entre usuárias e equipe de saúde, além da garantia e suporte à continuidade do cuidado dos gestores.

INTRODUÇÃO: a aptidão aeróbia é considerada um dos componentes mais importantes da aptidão física relacionada com a saúde, pois seus baixos níveis estão relacionados com o maior risco de morte prematura por todas as causas, especialmente as doenças cardiovasculares.OBJETIVO: identificar as características dos adolescentes com maior risco de baixos níveis de aptidão aeróbia.MÉTODOS: participaram do estudo 696 adolescentes 15 a 17 anos matriculados no ensino médio de escolas públicas de Florianópolis, no sul do Brasil. Este estudo epidemiológico transversal foi realizado em Florianópolis, Santa Catarina, Brasil. A aptidão aeróbia foi medida com o Modified Canadian Aerobic Fitness Test mCAFT. Foram coletadas variáveis sociodemográficas sexo, idade, série de ensino escolar, escolaridade do pai e da mãe, nível econômico, antropométricas peso corporal, estatura, dobras cutâneas tricipital e subescapular, maturação sexual, atividade física, comportamento sedentário e hábitos alimentares.RESULTADOS: observou-se que 31,5% dos adolescentes apresentaram baixos níveis de aptidão aeróbia, sendo maior nos rapazes 49,2% com relação às moças 20,6%. Ademais, as moças com comportamento sedentário, excesso de peso e adiposidade corporal alta foram os grupos com maiores chances de inadequação na resistência aeróbia. No sexo masculino, os grupos com maiores chances de inadequação na aptidão aeróbia foram aqueles cujos pais estudaram mais de oito anos, os pouco ativos fisicamente e os que tinham alimentação inadequada e excesso de adiposidade corporal.CONCLUSÃO: os baixos níveis de aptidão aeróbia estavam presentes em um terço dos adolescentes, sendo mais prevalentes nos rapazes. As modificações no estilo de vida, com substituição dos hábitos sedentários pela prática de atividades físicas e esportivas podem ajudar a melhorar a aptidão aeróbia dos adolescentes brasileiros.

INTRODUCTION: aerobic fitness is considered one of the most important components of health-related physical fitness, with low levels related to increased risk of premature death from all causes, especially cardiovascular diseases.OBJECTIVE: to identify the characteristics of adolescents at higher risk of low levels of aerobic fitness.METHODS: the study included 696 adolescents 15-17 years of age enrolled in public high schools of Florianópolis, southern Brazil. This cross-sectional epidemiological study was conducted in Florianópolis, Santa Catarina, Brazil. Aerobic fitness was measured using the modified Canadian Aerobic Fitness Test mCAFT. Sociodemographic gender, age, school grade, paternal and maternal schooling, socioeconomic status, and anthropometric variables body weight, height, triceps and subscapular skinfold thickness, sexual maturation, physical activity, sedentary behavior, and eating habits were collected.RESULTS: it was found that 31.5% of adolescents had low aerobic fitness levels, being higher in boys 49.2% compared to girls 20.6%. Moreover, girls with sedentary behavior, overweight and high body fat percentage were the groups most likely to have inadequate aerobic fitness. In males, the groups most likely to have inadequate aerobic fitness were those whose parents studied more than eight years, those with low levels of physical activity, and those with inadequate nutrition and excessive body fat.CONCLUSION: low aerobic fitness levels were present in one third of adolescents and was more prevalent in boys. Lifestyle changes, including replacement of sedentary behaviors by physical and sport activities , may assist in improving the aerobic fitness of Brazilian adolescents.

INTRODUCCIÓN: la capacidad aeróbica es considerada uno de los más importantes componentes de la condición física relacionada con la salud, debido a que sus bajos niveles se asocian con un mayor riesgo de muerte prematura por todas las causas, especialmente la enfermedad cardiovascular.OBJETIVO: identificar las características de los adolescentes con mayor riesgo de bajos niveles de capacidad aeróbica.MÉTODOS: el estudio incluyó a 696 adolescentes 15-17 años matriculados en la educación secundaria en escuelas públicas en Florianópolis, en el sur de Brasil. Este estudio epidemiológico transversal se realizó en Florianópolis, Santa Catarina, Brasil. La condición física aeróbica se midió con el Modified Canadian Aerobic Fitness Test mCAFT. Fueron recogidas las variables sociodemográficas género, edad, serie de la educación escolar, escolaridad del padre y de la madre, nivel socioeconómico, antropométricas peso, altura, pliegue tricipital y subescapular, la maduración sexual, actividad física, el comportamiento sedentario y los hábitos alimentarios.RESULTADOS: se observó que el 31,5% de los adolescentes tenía bajos niveles de condición física aeróbica, siendo mayor en los varones 49,2% en comparación con las mujeres 20,6%. Además, las mujeres jóvenes con comportamiento sedentario, sobrepeso y grasa corporal alto fueron los grupos más propensos a ser insuficiente en la resistencia aeróbica. En los hombres, los grupos más propensos a ser insuficiente en la capacidad aeróbica fueron aquellos cuyos padres tenían más de ocho años de estudio, los que tenían poca actividad física y los que tenían alimentación inadecuada y exceso de grasa corporal.CONCLUSIÓN: los bajos niveles de capacidad aeróbica estaban presentes un tercio de los adolescentes, siendo más frecuente en los varones. Los cambios en el estilo de vida, con la sustitución de los hábitos sedentarios por la práctica de actividades físicas y deportivas pueden ayudar a mejorar la capacidad aeróbica de los adolescentes brasileños.

OBJETIVO: Determinar os indicadores antropométricos de obesidade na predição da gordura corporal elevada em adolescentes de um estado brasileiro. MÉTODOS: O estudo incluiu 1.197 adolescentes (15-17 anos). As seguintes medidas antropométricas foram coletadas: massa corporal e estatura, perímetro da cintura e dobras cutâneas (tríceps e perna medial). Os indicadores antropométricos analisados foram: índice de massa corporal (IMC), perímetro da cintura (PC), razão cintura-estatura (RCE) e índice de conicidade (IC). A gordura corporal elevada, estimada pela equação de Slaughter et al., foi usada como método de referência. Estatística descritiva, teste U de Mann-Whitney e curva ROC foram usadas para a análise dos dados. RESULTADOS: Dos quatro indicadores antropométricos estudados, o IMC, a RCE e o PC tiveram as maiores áreas sob a curva ROC em relação à gordura corporal elevada relativa em ambos os sexos. Os pontos de corte para os rapazes e as moças, respectivamente, associados com gordura corporal elevada foram IMC 22,7 e 20,1 kg/m2, RCE 0,43 e 0,41, PC 75,7 e 67,7 cm e IC 1,12 e 1,06. CONCLUSÕES: Os indicadores antropométricos podem ser usados como ferramenta para identificação da gordura corporal em adolescentes, por serem um método simples, de baixo custo e não invasivo.

OBJECTIVE: To determine the anthropometric indicators of obesity in the prediction of high body fat in adolescents from a Brazilian State. METHODS: The study included 1,197 adolescents (15-17 years old). The following anthropometric measurements were collected: body mass (weight and height), waist circumference and skinfolds (triceps and medial calf). The anthropometric indicators analyzed were: body mass index (BMI), waist circumference (WC), waist-to-height ratio (WHtR) and conicity index (C-Index). Body fat percentage, estimated by the Slaughter et al equation, was used as the reference method. Descriptive statistics, U Mann-Whitney test, and ROC curve were used for data analysis. RESULTS: Of the four anthropometric indicators studied, BMI, WHtR and WC had the largest areas under the ROC curve in relation to relative high body fat in both genders. The cutoffs for boys and girls, respectively, associated with high body fat were BMI 22.7 and 20.1kg/m², WHtR 0.43 and 0.41, WC 75.7 and 67.7cm and C-Index 1.12 and 1.06. CONCLUSIONS: Anthropometric indicators can be used in screening for identification of body fat in adolescents, because they are simple, have low cost and are non-invasive.

A inatividade física é considerada uma das principais causas de morbimortalidade no mundo. O objetivo do presente estudo foi analisar a associação de fatores sociodemográficos, statusdo peso, adiposidade corporal e comportamento sedentário com a prática de caminhada, atividade física moderada e vigorosa em adolescentes. Estudo transversal conduzido em 631 adolescentes (413 moças) de 14 a 17 anos de idade. Um questionário auto administrado foi utilizado para coletar as informações. Os rapazes apresentaram maior tempo de prática de caminhada e atividade vigorosa em comparação às moças. Os adolescentes de nível econômico médio tiveram maior participação em atividades vigorosas. As moças e os adolescentes com sobrepeso apresentaram, respectivamente, 98 e 138 minutos/semana a menos de prática de caminhada quando comparados aos rapazes e aos adolescentes de peso normal. Adolescentes com adiposidade elevada apresentaram 100 minutos/semana a mais de prática de caminhada em relação aos seus pares com adiposidade normal. Quanto às atividades vigorosas, as moças apresentaram menos 198 minutos/semana quando comparadas aos rapazes. A associação dos fatores investigados neste estudo com a prática de atividades físicas varia de acordo com o tipo e intensidade de atividade física realizada.

Physical inactivity is considered a major cause of morbidity and mortality worldwide. The aim of this study was to analyze the association of socio demographic factors, weight status, body adiposity and sedentary behavior with the practice of walking and moderate and vigorous physical activity in adolescents. This cross-sectional study included 631 adolescents (413 girls) aged 14-17 years. A self-administered questionnaire was used to collect data. Boys showed longer time of practice of walking and vigorous activity than girls. Adolescents of high economic level were more involved in vigorous activities. Overweight girls and adolescents showed, respectively, 98 and 138 minutes/week less of practice of walking when compared to boys and normal-weight adolescents. Adolescents with high body adiposity had 100 minutes/week more of practice of walking in relation to adolescents with normal adiposity. In relation to vigorous activity, girls showed 198 minutes/week less when compared to boys. The association of factors investigated in this study with the practice of physical activity in adolescents varies according to the type and intensity of the activity performed.

O objetivo do estudo foi investigar os estágios de mudança de comportamento relacionado a atividade física (EMCRAF) e sua associação com as variáveis sexo e idade. Participaram do estudo 1.108 estudantes do ensino médio do município de Florianópolis. Os EMCRAF foram avaliados usando um questionário. Uma maior proporção de meninos foi encontrada no estágio manutenção (48,1%) enquanto uma proporção maior de meninas estavam no estágio contemplação (24,7%) e pré-contemplação (6,4%). Os rapazes com 17-18 anos apresentaram fator de proteção para a presença de um comportamento ativo fisicamente. As garotas com 17-18 anos apresentaram probabilidade duas vezes maior de estar no estágio contemplação. O conhecimento sobre os EMCRAF em adolescentes e a sua associação com sexo e idade são importantes, pois um considerável número de comportamentos estabelecidos durante esse período pode persistir na idade adulta.

The purpose of this study was to investigate the stages of change in physical activity-related behavior (EMCRAF) and their association with gender and age. A total of 1108 high school students of both sexes, from Florianópolis, State of Santa Catarina, took part in this study. A questionnaire was used to assess EMCRAF. A higher proportion of boys were in the maintenance stage (48.1%) and a higher proportion of girls were in contemplation (24.7%) and pre-contemplation (6.4%) stages. Gender factor male and age range 17-18 were protective factors, which increased the likelihood of physically active behavior. Girls aged 17-18 were twice as likely to be in the contemplation stage than boys. It is important to expand knowledge about EMCRAF in adolescents and their associations with gender and age because a considerable number of behaviors established during this period of life can last into adulthood.

El objetivo de este estudio fue investigar las etapas de cambio de comportamiento relacionados con la actividad física (EMCRAF) y su asociación con sexo y la edad. El estudio incluyó a 1.108 estudiantes de secundaria en Florianópolis. El EMCRAF se evaluaron mediante un cuestionario. Una proporción mayor de niños se encuentran en la etapa de mantenimiento (48,1%), mientras que una proporción significativamente mayor de mujeres se encontraban en fase de contemplación (24,7%) y de precontemplación (6,4%). Los individuos con los 17-18 años demostró un factor de protección para la presencia de un comportamiento físicamente activo. Las niñas con 17-18 años mostraron el doble de probabilidades de estar en la etapa de contemplación. El conocimiento sobre el EMCRAF en adolescentes y su asociación con el sexo y edad son importantes debido a que un número considerable de conductas establecidas durante este período puede persistir hasta la edad adulta.

OBJETIVO: verificar os efeitos de um programa de caminhada sobre os níveis de autonomia funcional de idosas participantes do Programa Saúde da Família. MÉTODOS: Para este estudo experimental, a amostra foi aleatoriamente dividida em: grupo experimental (GE; n=58, idade:67±6 anos) e grupo controle (GC; n=40; idade:70±6 anos). Todas eram fisicamente ativas, porém sem um rigor na regularidade do programa de atividade física. A autonomia funcional foi avaliada pela bateria de testes do Grupo de Desenvolvimento Latino-Americano para a Maturidade (GDLAM), composta de: caminhar 10m (C10m), levantar-se da posição sentada (LPS), levantar-se da posição de decúbito ventral (LPDV), levantar-se da cadeira e locomover-se pela a casa (LCLC) e o teste de vestir e tirar uma camiseta (VTC). Esses testes resultam no índice de GDLAM (IG). O programa de intervenção foi realizado em frequência semanal de três vezes, com intensidade que variava entre 55% a 75% da frequência cardíaca máxima. RESULTADOS: Na análise intragrupos, pôde-se observar melhora significativa no GE, em todos os testes do GDLAM e no IG (Δ=-4,13; p=0,0001); entretanto, o GC obteve uma piora significativa em todos os testes do GDLAM e no IG (Δ=+0,05; p=0,0001). Na comparação intergrupos, o GE mostrou-se superior ao GC em todos os testes (p<0,05) e no IG (Δ=-8,23; p=0,0001). CONCLUSÕES: Pode-se inferir que o GE, após ter se submetido à atividade de caminhada regular e controlada, obteve melhora do nível de autonomia funcional, quando comparado ao inicial e ao do GC. Número de registro clínico: NCT00981734.

OBJECTIVE: To evaluate the effects of a walking program on levels of functional autonomy of elderly participants of the Family Health Program. METHODS: In this experimental study, the sample was randomly divided into: experimental group (EG, n = 58, age: 67 ± 6 years) and a control group (n = 40, age: 70 ± 6 years). All were physically active but without a rigorous program of regular physical activity. Functional autonomy was evaluated by the battery of tests of the Group of Latin American Development to Maturity (GDLAM), comprising: walk 10m (C10M), rising from a seated position (LPS), rising from the prone position (LPDV), rising from his chair and moving around the house (LCLC) and test and get a dress shirt (VTC). These tests result in GDLAM index (GI). The intervention program was conducted in weekly frequency of three times, with intensity ranging from 55% to 75% of maximum heart rate. RESULTS: In the intragroup analysis, one could observe a significant improvement in the SG in all tests GDLAM and IG (Δ =- 4.13, p = 0.0001), although the GC obtained a significant worsening in all GDLAM tests and IG (Δ = +0.05, p = 0.0001). In intergroup comparison, the GE was superior to GC in all tests (p <0.05) and IG (Δ =- 8.23, p = 0.0001). CONCLUSIONS: It can be inferred that the GE, after undergoing regular walking activity and controlled, had improved the level of functional autonomy, compared to the initial and the GC. Number of clinical register: NCT00981734